Laissons de côté toutes les notions de massage sportif que vous avez, l'accent est mis ici sur le remède - le but est de remédier à ce que vous apportez à la table.


Deux questions fréquentes me sont posées :
Est-ce que ça va faire mal ?
Je ne travaille pas avec le mantra "pas de douleur, pas de gain", en fait, c'est plutôt le contraire ! Ne vous inquiétez pas si le massage vous fait mal, je vous encourage activement à me donner votre avis tout au long du massage afin que je puisse utiliser la meilleure pression possible pour vous. Certaines personnes peuvent ressentir une légère sensibilité au niveau des zones sensibles, mais cela ne devrait jamais être douloureux et nous travaillerons ensemble pour utiliser les techniques qui vous conviennent le mieux.

 

Puis-je bénéficier d'un massage sportif si je ne pratique pas de sport ?
Vous n'avez pas besoin de pratiquer un sport ou de faire beaucoup d'exercice pour que ce traitement s'applique à vous ! Les techniques que j'utiliserai ont d'abord été développées en pensant aux athlètes, mais nous soumettons tous notre corps à de nombreuses contraintes, quel que soit notre mode de vie, c'est pourquoi le massage correctif est un terme que je préfère et qui s'applique à tous.

Après une consultation approfondie, j'effectue généralement une évaluation posturale (c'est-à-dire que j'examine votre posture en position debout) avant de commencer le travail pratique. Cela me donne l'occasion d'observer votre posture en position debout et de repérer les points du corps qui appellent une attention particulière. 


N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions concernant l'évaluation posturale ou le massage correctif en général.